ハロプロ最強のトレーニーアイドルが写真集を出したワケ
ガチで筋トレに取り組んでいるアイドル、岸本ゆめのさんが初の写真集を発売。トレーニングをはじめたきっかけ、目指したいカラダについて伺いました。
取材・文／黒田創
初出『Tarzan』No.838・2022年7月21日発売
筋トレ仲間の写真集として読んでほしい
鍛えているアイドルは数多かれど、ここまでガチで取り組む人もそういない。自他共に認めるトレーニーアイドル、岸本ゆめのさん（つばきファクトリー）初の写真集『ユメノアト』が7月に発売された。
パーソナルトレーニングは月4回ペース。「肩、背中、尻をメインに鍛えています！」。
「撮影に向けてくびれを出すために肩や背中、お尻のトレーニングをたくさんしたので、注目は背中からお尻にかけてのライン。『ターザン』読者の皆さんも、知らないアイドルではなく“筋トレ仲間の写真集”として手に取ってもらえると嬉しいです！」（岸本さん）
鍛え始めたきっかけとトレーニング頻度は？
「アイドルのうちは綺麗で憧れられるスタイルをキープしたくて、2021年から本格的に鍛え始めました。今はパーソナルトレーニングに通うのと、週3～8回ジムで有酸素運動。あとはヒップスラストも。負荷は45kgまで、10回→小刻み→キープを3セット。これが基本です！
実は、ハロー！プロジェクトには鍛えている子が多くて、いつか合同トレみたいなことができたらと夢見ています」（岸本さん）
目指すのはどんなカラダ？
「とにかくお尻を鍛えて、ボリュームと張りのあるセクシーなヒップを目指したいです。海外ファッションが大好きなので、ボディラインが強調されたスタイリングを着こなせるよう、がんばります！」（岸本さん）
INFORMATION
つばきファクトリー・岸本ゆめの写真集『ユメノアト』
メイキングDVD付き3,100円。オデッセー出版刊。
ウェットスーツやスポーツウェア、ドレス、ワンピースまで多彩な衣装とシチュエーションで撮影。
