特集「楽RUN」。10月7日（木）発売の雑誌『Tarzan』（No.820）

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カラダを動かすのに、気持ちいい季節がやってきた！

そんなスポーツの秋に、いままた熱い支持を得ているのがランニングだ。マラソン大会が各地域で中止や延期になっているにも関わらず、リモート続きでなまったカラダに刺激を与えるべく走り始めた人が急増中。

だから、大会完走やタイムアップのガチRUNではなく、いまの気分は、ラクに、楽しく、快適に走りたい「楽RUN」なのだ。

その「楽RUN」を目指すランナーに向けて、5人の最強コーチがアドバイス。

日本新を連続更新するオリンピアン・田中希実さんには「楽しく走り続けるコツ」を、大迫傑が信頼するトレーナーには「ケガを防ぐエクササイズ」を、また駅伝名門”青学”のメンタルを支えるコーチには「気持ちの上がる金言」をいただいた。

ほかにも、正しいフォームへと導くQ&Aやバテずに走れるバネ理論と、名実ともに最強のコーチ陣による、分かりやすい「楽RUN」への導きがメインコンテンツ。後半では、最新のシューズ、スマートウォッチなど、「ランとスタイル」を徹底紹介。

表紙を飾っていただいた鷲見玲奈さんの連載も、この号よりスタートです。その新連載「美Jane入門」では、彼女の走りをトップトレーナーが分析、一見カッコいいフォームに見える彼女だが、実は色々と改善すべきポイントがあり…。

そんなランニングのアレコレが詰まった今回の特集、走っている人にも、走り始めようと思っている人にも楽しんでもらえる一冊です。

楽しく、ラクに走ろう！ 最強コーチがアドバイス！

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10/7（木）発売・820号の表紙はこちら！

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糖質が気になる人、プロテインが気になる人に朗報。セブンイレブン店頭で、販売中のターザン『楽RUN』特集を購入すると、新作の「1本満足バープロテインブラック」が貰えます。期間限定で10月19日まで！

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文／編集部

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