今すぐやめたい5つのデブ習慣とは。
「最低限これだけは!」という自宅トレ2種目。
健康診断前日の筋トレはNG。
ダンベルを使いまくる王道19種目。
骨盤を意識したウォーキングで腹を絞ろう。
【女性向け】6種の簡単筋トレでスタイルアップ!
筋トレするなら知っておきたい糖質の話。
1分で疲れを解消する前腕マッサージ&ケア。
  • 公開:

雑誌連載 Tarzan Trails[世田谷緑道ループ]トレイル GPSデータ(723号)

tarzan_trails_723

本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングのコースを紹介しています。723号は[世田谷緑道ループ]のコース。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中!

Share

掲載号はこちら!

『ターザン』723号

『ターザン』723号(2017年7月20日発売)

GPSダウンロードはこちら!

ダウンロード

GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

文/編集部

Share