真面目に学ぼう。大人のためのウンチ学。
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リンパマッサージで老廃物を優しく流す。
「大胸筋の中央」を深掘りするトレーニング。
ダイエット中の外食のコツ。
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雑誌連載 Tarzan Trails[静岡・井川自然の家]トレイル GPSデータ(740号)

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本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングのコースを紹介しています。740号は[静岡・井川自然の家]のコース。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中!

掲載号はこちら!

『ターザン』740号

『ターザン』740号(2018年4月26日発売)

GPSダウンロードはこちら!

ダウンロード

GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

文/編集部

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