骨盤の「クセ」を正して、腰痛を改善！
「ハンドスタンド」自宅で肩が鍛えられる！
ジムで徹底的に美尻を磨き上げる。
5つのヨガポーズで“反り腰”を改善！
骨盤を意識したウォーキングで腹を絞ろう。
ハードに運動したいなら、HIIT上級編に挑戦だ！
健康診断前日の筋トレはNG。
AYAさん直伝の筋トレで腹をイジメたい！

Feature #93

雑誌連載「Tarzan Trails」GPSデータまとめ
  • 公開：

雑誌連載 Tarzan Trails［神奈川・横浜自然公園］トレイル GPSデータ（782号）

tarzan_trails_782

本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングのコースを紹介しています。782号は［神奈川・横浜自然公園］のコース。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中！

Share

掲載号はこちら！

『ターザン』782号

『ターザン』782号（2020年2月27日発売）

GPSダウンロードはこちら！

ダウンロード

GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

この特集をもっと読む

Feature #93

雑誌連載「Tarzan Trails」GPSデータまとめ

文／編集部

  1. HOME
  2. 雑誌連載 Tarzan Trails［神奈川・横浜自然公園］トレイル GPSデータ（782号）
Share
  1. HOME
  2. 雑誌連載 Tarzan Trails［神奈川・横浜自然公園］トレイル GPSデータ（782号）