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鍛えられた肉体美を眺めて、自らを奮い立たせる。
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空腹でランニングした方が痩せやすい?
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加齢とともに気になる…。関節・骨の不安に「骨活トレーニング」
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雑誌連載 Tarzan Trails[神奈川・新治市民の森]トレイル GPSデータ(801号)

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本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングのコースを紹介しています。801号は[神奈川・新治市民の森]のコース。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中!

掲載号はこちら!

『ターザン』801号

『ターザン』801号(2020年12月17日発売)

GPSダウンロードはこちら!

ダウンロード

GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

文/編集部

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