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腹を割るなら食事から!8つのルールを守ろう。
冷えを感じたら、20の「温活」でポカポカ。
健康診断前日の筋トレはNG。
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西川貴教さんが教える「腹を割るためのヒント」。
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快眠のためにも、そろそろ清潔感のあるパジャマを持っておこう

デイリーやトレーニングで着なくなった2軍のワードローブで済ませるなんて、ハンサムじゃない。部屋での装いも清潔感が必須。4着のパジャマを厳選紹介。

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NOWHAW

NOWHAW

“外でも着られるパジャマ”として注目される〈ノウハウ〉では、珍しいジャケットタイプのセットアップを展開。綿をふんわりと起毛させたビエラ生地製。セットアップ24,000円(税別)、ノウハウ

TENERITA

TENERITA

滑らかなコットンジャージー生地にパイピングを施した、テーラード顔負けの丁寧な作り。おまけに、伸縮性があって、座っても寝転んでもストレスフリーな着心地。セットアップ23,000円(税別)、テネリータ

CONTEMPO

CONTEMPO

縫い目を最小限に抑えることで、天然のコットンに包まれているような心地よさを実現。サラサラとした肌触りで通年快適に着られる。シャツ19,000円、パンツ17,000円(税別)、ヤエカ ホーム ストア

Échapper

Échapper

熊笹で染めた深いグリーンのボディに黒蝶貝ボタンを飾ったシャツと、イージーパンツのセットアップ。部屋着だけでなく、街着としても単品で活躍する逸品だ。セットアップ42,000円(税別)、Échapper

photos:Tomoo Ogawa styling:Takeshi Toyoshima text:Keiichiro Miyata edit:Kyosuke Nitta

初出『Tarzan』No.802・2021年1月4日発売

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