プチ減量によって「ストリエーション」が出現！（松下▽さん）

松下▽式・ボディメイク論

皆さん、こんにちは！　筋肉タレント／パーソナルトレーナー／スタイリッシュボディービルダーの松下▽（まつした・ぎゃくさんかっけい）です！

松下さん

ゆる〜く行なっている脂質オフでのプチ減量。ややストリエーション（筋繊維のスジ）が出てきました！　減量を頑張りすぎると筋肉が喰われてしまうのでそろそろ切り上げようかと思います！

 Instagramもよろしくお願い致します！

「筋肉はカッコイイ▽」

松下▽

1993年生まれ。タレント活動をする傍ら、ボディメイクトレーナーやフィットネスモデルとしても活動。マクロ栄養学や解剖学、運動生理学などに造詣が深い。ボディコンテストの名門・NPCJでの優勝歴も。

記事一覧へ

SHARE
Weekly Watch List
  • 07.01 火今年の秋は初めてのトレランに挑戦しない？
  • 07.02 水世界6ヵ所の「夜」を旅する。
  • 07.04 金陸上の日本頂上決戦を目撃。
  • 07.05 土あの〈I’m donut？〉から、グルテンフリー専門店が登場。
  • 07.06 日夏の悩みは「入浴」で解決。
今週なにみる？

Loading...

Loading...
Newsletter

『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。

ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。

Podcast

ポッドキャスト

Category

カテゴリー
鍛える整える走る出かける痩せる遊ぶ食べる身につける

Feature

おすすめ特集

Popular

人気記事
1 / 5