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可変式ダンベルで充実のお家トレーニングを！（松下▽さん）
皆さん、こんにちは！ 筋肉タレント・パーソナルトレーナー・スタイリッシュボディービルダーの松下▽（まつした・ぎゃくさんかっけい）です！
今年の夏は暑過ぎて、愛犬は散歩になかなか行けません。。なるべく毎日涼しいうちにモーニングを食べに行ったり、僕がパーソナルトレーナーを務める「エステフィット自由が丘」に出勤させてもらったりしています笑
オススメの筋トレグッズを紹介！
ここからは筋トレに関するお話を！ 世間では自宅トレーニングが継続して流行っているとのことなので、オススメのグッズをご紹介！
所謂、可変式ダンベルというやつです。写真のものはこれ一台で2～32kgまでの間で重量を選定できる優れモノ！ 自宅に何個もダンベルを揃えたらものすごいスペースを食われてしまう！ という悩みを解決してくれる、省スペースで機能的なこちら。
色んなメーカーから発売されているようです！ 自分に合ったデザイン、重量のものが見つかれば試してみる価値あり！
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