肩甲骨の「クセ」を正して肩こりを改善!
走ることが疲労回復につながる理由と気をつけるべきこと。
ジムで徹底的に美尻を磨き上げる。
自宅でメリハリ美脚を作るための最適解は?
肩こり予防でアプローチすべきは肩“じゃない”。
女性だけじゃない。その不調、男性更年期かも?
体幹トレで首・肩の凝りを撃退する!
衰え知らずのバストをつくる!
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27歳を迎え、松下▽、バージョンアップをいたします!(松下▽さん)

皆さん、こんにちは! 筋肉タレント/パーソナルトレーナー/スタイリッシュボディービルダーの松下▽(まつした・ぎゃくさんかっけい)です!

ポーズを決める松下さん

先日、おかげさまで27歳の誕生日を迎えました! カラダもココロも成長させます! 誕生日前後に食べ過ぎたのでダイエット中でございます。笑 (もちろん低脂質) 皆さんも一緒にカラダ作りを頑張りましょう!

Instagramもよろしくお願いします(^^)

「筋肉はカッコイイ▽」


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