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“スリップインするだけ™”じゃない!《スケッチャーズ スリップ・インズ》快適学。
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あのバズーカ岡田こと、骨格筋評論家で日本体育大学准教授を務める岡田隆さんが、新しい試みにチャレンジ。川崎に疲労回復スタジオ〈アクティブリセット溝の口〉をオープンしたのだ。
岡田さんのスタジオと聞くとビルダーやプロアスリート向けと思われるかもしれないが、そんなことはない。コンセプトは「アスリートが受ける施術を誰でも気軽に受けられる」こと。
「トレーニングをしていない皆さんもアスリートも、カラダそのものは同じ。このスタジオは大勢の方に私が考える最高のケアを施してリセットし、疲労回復につなげ、自身のカラダのポテンシャルを引き出して健康的に生活していただきたい。そんな思いで作りました」
岡田さんの考える「リセット」は筋肉を整えることで脳まで整えてしまおうというもの。筋肉をほぐし、伸ばし、動かし、整えることでカラダはもちろん脳、メンタルまでリセットをかける。筋肉から脳にアプローチしようというのが、筋肉を知り尽くした岡田さんならではだ。
具体的な施術は上の通り。マシンによる筋肉のほぐしとトリガーポイントへの重点的なプレス、パートナーストレッチなどを組み合わせた60分のフルコース。その晩私クロダの脳は冴え、サクサクと仕事を進められたのは言うまでもない。
取材・文/黒田創 撮影/北尾渉
初出『Tarzan』No.785・2020年4月9日発売