• 【募集終了】自己ベスト更新を目指す! 走るだけじゃないランニングパフォーマンスの上げ方。~1月の「CLUB Tarzan」メンバー限定イベント
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2019.12.10

【募集終了】自己ベスト更新を目指す! 走るだけじゃないランニングパフォーマンスの上げ方。~1月の「CLUB Tarzan」メンバー限定イベント

クラブターザン1月のイベント告知
自己ベスト更新を目指す! 走るだけじゃないランニングパフォーマンスの上げ方。

トレーナー齊藤邦秀さんによるランナーへ向けたトレーニングイベント開催! 『ターザン』のメンバーシッププログラム「CLUB Tarzan」(クラブターザン)メンバー限定30名様を、このスペシャルイベントに無料ご招待!

無料メンバーシッププログラム「CLUB Tarzan」(クラブターザン)、始動!

「CLUB Tarzan」は『ターザン』読者のための登録・年会費無料の会員サービス。登録すると、正しいトレーニング法を『ターザン』おなじみのトレーナーにレクチャーしてもらえるイベントに参加できるほか、豪華プレゼントが手に入るチャンスも。さらにカラダにまつわる最新情報満載のメールマガジンが、あなたのモチベーションを底上げします。詳細・登録はこちらから!

もっと“楽に”走りきる力をつけるための、走らないトレーニングデイ。

脚だけじゃなく、腕も体幹もお尻もきちんと連動させて走るのは案外難しい。ランニング初心者だけでなく、「走力を上げたい」「自己ベストを更新したい」「フルマラソン完走」というランナーも、カラダをきちんと使ってケガなく楽に走り続けるためのトレーニングを体験しましょう。

ベースとなるトレーニングのメニューは、本誌775号『楽に走って、脂肪を燃やす。』特集(10月23日発売)掲載の「走力アップトレーニングで次なる目標を達成させる!」のトレーニング。可動域・体幹・着地・股関節・姿勢といった5つの軸から、走力をあげるトレーニングを行います。

走ってばかりでは上達しない、自分のランを磨く、走らないトレーニングデイを1日過ごしてみませんか?

過去のイベントの様子
10月に開催されたイベントの様子。
EVENT INFORMATION
  • 講師:齊藤邦秀さん
  • 申込み:CLUB Tarzan申込みページ
  • 開催日時:2020年1月22日(水)19:00〜20:30(18:30開場)
  • 開催場所:KIMIKO DATE SPORTS STUDIO(東京都品川区広町2-1-19 スポル品川大井町内)
  • 当選者数:30名様
  • 持ち物:室内用シューズ・動画が撮影できる携帯電話(イベント中にご自身のランニングフォームを撮影していただきます)
  • 応募締切り:2020年1月6日(月)23:59まで
  • 応募条件:日本在住18歳以上の男女であること。
  • 当選結果:厳正な抽選の上、2020年1月20日(月)までの当選メールの送付を発表にかえさせていただきます。

※会場までの交通費は支給いたしません。※イベントの様子は本誌及び『Tarzan Web』上で紹介されます。※ご応募いただく方は、上記申込みフォームに記載のある応募要項、注意事項をいま一度ご確認ください。 ※応募者多数の場合、発表は抽選ののち、当選者にのみ、当選の連絡をもってかえさせていただきます。 ※応募にはCLUB Tarzanの登録が必要となります。CLUB Tarzanの詳細についてはこちら

トレーナー齊藤邦秀さん
齊藤邦秀さん/ランニングフィットネスラボ代表。ランニング障害の予防やランニングパフォーマンス向上のためのプログラム開発をテクノジムジャパンやプロティアジャパンとともに進めている。アスリートの指導のほか、健康フィットネス分野の人材育成にも取り組んでいる。

Tarzan 公式アカウントから
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