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フィットネスの習慣化を助ける新感覚ライト《ライフコンディショニングシリーズ》を体験
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【イベントは終了しました】自己ベスト更新を目指す！ 走るだけじゃないランニングパフォーマンスの上げ方。～1月の「CLUB Tarzan」メンバー限定イベント
自己ベスト更新を目指す！ 走るだけじゃないランニングパフォーマンスの上げ方。
トレーナー齊藤邦秀さんによるランナーへ向けたトレーニングイベント開催！ 『ターザン』のメンバーシッププログラム「CLUB Tarzan」（クラブターザン）メンバー限定30名様を、このスペシャルイベントに無料ご招待！
無料メンバーシッププログラム「CLUB Tarzan」（クラブターザン）、始動！
「CLUB Tarzan」は『ターザン』読者のための登録・年会費無料の会員サービス。登録すると、正しいトレーニング法を『ターザン』おなじみのトレーナーにレクチャーしてもらえるイベントに参加できるほか、豪華プレゼントが手に入るチャンスも。さらにカラダにまつわる最新情報満載のメールマガジンが、あなたのモチベーションを底上げします。詳細・登録はこちらから！
もっと“楽に”走りきる力をつけるための、走らないトレーニングデイ。
脚だけじゃなく、腕も体幹もお尻もきちんと連動させて走るのは案外難しい。ランニング初心者だけでなく、「走力を上げたい」「自己ベストを更新したい」「フルマラソン完走」というランナーも、カラダをきちんと使ってケガなく楽に走り続けるためのトレーニングを体験しましょう。
ベースとなるトレーニングのメニューは、本誌775号『楽に走って、脂肪を燃やす。』特集（10月23日発売）掲載の「走力アップトレーニングで次なる目標を達成させる！」のトレーニング。可動域・体幹・着地・股関節・姿勢といった5つの軸から、走力をあげるトレーニングを行います。
走ってばかりでは上達しない、自分のランを磨く、走らないトレーニングデイを1日過ごしてみませんか？
EVENT INFORMATION
- 講師：齊藤邦秀さん
- 申込み：CLUB Tarzan申込みページ
- 開催日時：2020年1月22日（水）19:00〜20:30（18:30開場）
- 開催場所：KIMIKO DATE SPORTS STUDIO（東京都品川区広町2-1-19 スポル品川大井町内）
- 当選者数：30名様
- 持ち物：室内用シューズ・動画が撮影できる携帯電話（イベント中にご自身のランニングフォームを撮影していただきます）
- 応募締切り：2020年1月6日（月）23:59まで
- 応募条件：日本在住18歳以上の男女であること。
- 当選結果：厳正な抽選の上、2020年1月20日(月)までの当選メールの送付を発表にかえさせていただきます。
※会場までの交通費は支給いたしません。※イベントの様子は本誌及び『Tarzan Web』上で紹介されます。※ご応募いただく方は、上記申込みフォームに記載のある応募要項、注意事項をいま一度ご確認ください。 ※応募者多数の場合、発表は抽選ののち、当選者にのみ、当選の連絡をもってかえさせていただきます。 ※応募にはCLUB Tarzanの登録が必要となります。CLUB Tarzanの詳細についてはこちら。
