• 5/22(水)開講! ターザンプロデュース「シックスパックの作り方」特別講義
TRAINING
2019.04.17

5/22(水)開講! ターザンプロデュース「シックスパックの作り方」特別講義

「シックスパックの作り方」 特別講義、5/22(水)開講!

雑誌『ターザン』がプロデュースする「腹筋トレーニング」特別講義が、2019年5月22日(水)東京・大井町で開催決定! 『ターザン』監修トレーナーを講師として迎える、限定30人・参加費無料・1日限りのスペシャルレクチャー。応募締め切りは、5月6日(月)です!

雑誌『ターザン』は、今年も763号で“腹筋”をテーマに一冊をお送りしました。本誌を傍らに、狙いのシックスパックを定め、手にしてくれることを切に願っています。

が、一冊の本に落とし込んでも、まだまだ食い足りないのが“腹筋”というもの。

4/18(木)に発売された『ターザン』763号の腹筋特集表紙
4/18(木)発売の雑誌『ターザン』763号の腹筋特集。(価格:650円)特集の詳細は、こちらでチェック!

そこで今回、7年ぶりに『Tarzanフィットネス大学』の開講を決めました。『ターザン』でもおなじみのトレーナー、菅原順二さんが読者の皆さん(定員約30人)に腹筋トレを指導します。共にカラダを動かし、今号で伝え切れなかったエッセンスを汲んでいただきたい。

講義では本誌への疑問や、日頃のトレーニングにまつわるお悩みにもお答えします。話題のEMSマシンの体験会も。さあ、来れ!

イベント詳細

・開催日時:2019年5月22日(水)19:00〜20:30(18:30開場)

・開催場所:KIMIKO DATE SPORTS STUDIO(東京都品川区広町2-1-19 スポル品川大井町内)

・講師トレーナー:菅原順二さん

・応募条件:日本在住18歳以上の男女であること。

・応募方法:

  1. 郵便番号、住所、氏名
  2. 生年月日
  3. 電話番号、メールアドレス
  4. なぜ受講しようと思ったのか
  5. トレーニングの頻度
  6. 腹筋トレーニングに関して知りたいこと

上記項目を明記のうえ、下記URLよりご応募ください。

https://fofa.jp/mgwld/a.p/172/

・応募締め切り 2019年5月6日23:59まで

※会場までの交通費は支給いたしません。※イベントの様子は本誌及び『Tarzan Web』上で紹介されます。※ご応募いただく方は、上記申込みフォームに記載のある応募要項、注意事項をいま一度ご確認ください。

KIMIKO DATE SPORTS STUDIO
会場は、スポーツの「質と内容」にこだわったプログラムを提案する多目的スタジオ「KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」。その名の通り伊達公子がプロデュースしている。
菅原順二さん
菅原順二さん(すがはら・じゅんじ)/1978年生まれ。全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。Body Element Pilates マスタートレーナー。ピラティスをはじめ豊富なトレーニング知識を持つ。本誌でのトレーニング監修は多数。スタジオ〈アランチャ〉代表。arancia78.jp

会場では、SIXPADでのEMS体験も!

EMSトレーニングマシン《SIXPAD》の写真
EMSトレーニングマシン《SIXPAD》。

筋細胞に電気刺激を与え、弛緩と収縮を促すEMS。そんな業界の雄《SIXPAD》の最新機器の体験会も用意。縁遠かったマシンのトレーニング、ぜひこの機会にお試しを。

会場では、ほかにも魅力的なプログラムが!

〈KIMIKO DATE SPORTS STUDIO〉で行われているスパルタントレーニング「TEAM NAKANO」の様子。
〈KIMIKO DATE SPORTS STUDIO〉で行われているスパルタントレーニング「TEAM NAKANO」の様子。

ハードでタフなスパルタントレーニング「TEAM NAKANO」が毎月1回開催。トレーニングやレースだけでなく“人生で最高に楽しい瞬間”を体感できる大好評のタフワークアウトです。4月の開催は4/21(日)11:00〜12:30。申し込みはまだ間に合います! 詳細・お申込はこちら。※5月の開催は5/26(日)11:00〜12:30。申込受付は、同サイトにて4月中旬より開始予定。

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