著者・監修者一覧トレーナーYumicoYumicoProfile1977年生まれ。〈YumiCoreBody〉代表。整体やピラティス、インナートレーニングを基にした「YumiCoreBodyメソッド」を考案。『くびれ母ちゃんの出せるカラダ』など著書多数。オンラインレッスンも実施。関連記事読み込み中...担当連載読み込み中...Weekly Watch List10.20 月「米」から、食との向き合い方を考える。10.22 水秋の権現山で、自然と心身の調和を味わう。10.25 土なでしこジャパンのリベンジマッチを応援。10.25 土ラグビー日本代表の挑戦を見届ける。10.26 日プロ野球の集大成が今年もやってきた。今週なにみる？Loading...最新号 No.913『Tarzan』No.913「健康寿命は、歯が決める！ 」 10.23（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧Yumico
