著者・監修者一覧トレーナーTERADA KENTARO寺田健太郎Profile〈スタジオバズーカ〉ヘッドトレーナー。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、健康運動指導士。柔道、水球、カーリングなどのトップアスリートたちのトレーニング指導も行う。関連記事鍛える肺の負担を減らす！「呼吸筋トレ」「骨盤底筋群トレ」でラクな腹式呼吸へ。2024.10.08整える鍛える2大ホルモンを活用したボディメイク：夜の過ごし方編2022.11.10整える鍛える2大ホルモンを活用したボディメイク：昼の過ごし方編2022.11.09整える鍛える2大ホルモンを活用したボディメイク：朝の過ごし方編2022.11.08担当連載読み込み中...最新号 No.892股関節がすべて 11.21（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧寺田健太郎
