著者・監修者一覧大阪体育大学スポーツ科学部准教授Tomokane Sayaka友金明香Profile専門分野は健康づくり、体力学。大学の陸上競技部中長距離コーチも務める。スロージョギング®アドバイザー。関連記事整える鍛えるスタミナって結局、何? 疲れやすさを感じたら知っておきたいこと2024.08.24担当連載Loading...Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧友金明香