著者・監修者一覧トレーナーOKABE TOMO岡部友Profile女性専用フィットネススタジオSPICE UP FITNESS代表。日本の美尻トレブームの火付け役。アメリカの州立フロリダ大学で運動生理学を学ぶ。自立した強い女性としても多くの女性から支持される。関連記事鍛える３人のスペシャリストが語る、自体重トレの魅力。2024.10.23担当連載読み込み中...最新号 No.892股関節がすべて 11.21（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧岡部友
