著者・監修者一覧理学療法士Nakamura Masatoshi中村雅俊Profile西九州大学リハビリテーション学科理学療法学専攻主任、准教授。理学療法士、博士（人間健康科学）。2013〜23年の10年間において「Expertscape」によりストレッチ分野の世界No.1研究者にランキング。関連記事鍛える“世界一やさしく世界一時短の筋トレ”新理論3秒筋トレを実践。2024.10.24鍛える自体重トレを“効かせる”ための新9ルール。2024.10.23整えるストレッチが必要なのはこんな人！ 願望を叶えるストレッチの効果2024.08.01整える痛いくらい伸ばすほうが効く。世界的権威が教えるストレッチの新事実2024.07.24担当連載読み込み中...最新号 No.892股関節がすべて 11.21（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧中村雅俊
