著者・監修者一覧瞑想指導者KANESHITA MAYUKO兼下真由子Profile2021年に株式会社WINZONE創業。現役アスリートにWINメディテーション®を指導するほか、講師育成など幅広く活動。ヨガインストラクターやパーソナルトレーナーなど多数の資格を保有。関連記事読み込み中...担当連載読み込み中...Weekly Watch List10.13 月スポーツの日は〈オリンピックミュージアム〉に行ってみる。10.15 水心と身体に耳を澄ませる練習をしてみる。10.17 金秋の朝は〈HOKA〉の新作シューズで皇居ランにトライ。10.18 土「箱根駅伝」予選会を見て、年の瀬に向けて気持ちを準備。10.18 土「痛み」を理解し、対話をするための言葉を知る。今週なにみる？Loading...最新号 No.911『Tarzan』No.911「目覚めよ、深層筋！」 09.25（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧兼下真由子
