著者・監修者一覧理学療法士ISHIBE NOBUYUKI石部伸之Profile准看護師や介護支援専門員の資格も保持。20年以上勤務する病院で幅広い疾患のリハビリテーションを行う。『7秒「逆」ストレッチ』や『ほぐすだけボールペンマッサージ』など著書多数。関連記事整える股関節の不快な痛みに…。「ツボドレナージ」と「7秒逆ストレッチ」で詰まりを解消2024.05.21整えるストレートネックに 7秒逆ストレッチ＆テニスボール整筋2023.07.06整える走るランの腕振りをスムーズに。肩甲骨の可動性を高める7秒逆ストレッチ2023.06.19整える胸の垂れを改善するテニスボール整筋＆7秒逆ストレッチ2023.06.18整える【タイプ別】骨盤の前傾・後傾を改善する7秒逆ストレッチ2023.06.16整える下半身のむくみに。「7秒逆ストレッチ」と「筋膜セラピー」で巡りを促す2023.06.08担当連載読み込み中...最新号 No.892股関節がすべて 11.21（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧石部伸之
