著者・監修者一覧ヨガクリエイターAYAayaProfile〈Syaraaya代官山〉主宰。留学先のアメリカでヨガに出合う。有名女優やモデルが数多く通う、予約の取れない人気ヨガ講師として活躍中。著書に『肛門筋ダイエット』（KADOKAWA）等。関連記事読み込み中...担当連載読み込み中...Weekly Watch List12.01 月「歩くこと」の本質に立ち返る。12.03 水暗闇の中、心ゆくまで飛び跳ねてみる。12.05 金北国の四季と食の物語をスクリーンで見る。12.07 日対話についてみんなで考える。12.07 日大学ラグビー最終戦「早稲田大vs明治大」を応援する。今週なにみる？Loading...最新号 No.915『Tarzan』No.915「カラダの2大エンジン連携術 肩甲骨 股関節」 11.20（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧aya
