著者・監修者一覧パーソナルトレーナーKAWATANI HIBIKI川谷響Profile（株）ORIGINESS代表取締役兼マンマビレッジ代表パーソナルトレーナー。筑波大学運動部のS&Cコーチとして14チームの指導実績を持ち、YouTubeシリーズ合計150万回再生を記録する同大学ADのトレーニングプログラム『筑トレ』を監修。関連記事整えるストレッチの決定版！ 結果を出す120秒ストレッチ【上半身編】2024.07.27鍛えるたった2種目でエゴを叶える。「ブルーロック」凪×玲王の体幹トレーニング2024.05.31整える鍛えるスポーツも日常も。運動能力をアップする体幹トレ7種目2023.09.01整える鍛える腰椎・椎間板のストレスを軽減！腰痛緩和のための体幹トレ2023.08.30整える鍛えるターゲットは背骨や胸郭「肩こり」リセット体幹トレ5種目2023.08.29鍛える蛇腹を伸ばして絞る！腹を凹ませる体幹トレーニング5種目2023.08.28整える鍛える2週間で使えるカラダに。基本の体幹作り種目「ベーシック3」2023.08.24担当連載読み込み中...最新号 No.892股関節がすべて 11.21（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧川谷響
