2023.09.21 最新号 横隔膜を躍動させて、呼吸からカラダを変える
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グラビアタレント・わちみなみさん(通称わちち)による、雑誌『ターザン』で掲載されていた連載『わちトレ』。2018年後半から1年にわたってチャレンジしたトレーニングの数々を「Tarzan WEB(ターザンウェブ)」で振り返ります。
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NO865
09.21木発売
横隔膜を躍動させて、呼吸からカラダを変える