- 整える
タンパク質と、何が同じで、どう違う?ジェーン・スーと〈味の素(株)〉社員が語るアミノ酸のこと。
PR
『ターザン』本誌でトレーニングやレシピを監修をしている、トレーナー・管理栄養士の河村玲子さん、“フィットネスジェーン”としてTarzan Webでも連載中のモデル・タレントの高見奈央さんを招いた、トークイベントを開催! テーマは「正しく知れば食べられる! 糖質量クイズ」。日程は2022年11月10日(木)20〜21時予定。登録無料の「CLUB Tarzan」メンバーをご招待します!
『ターザン』でも度々特集している“糖質”。摂りすぎが気になるという方も多いのでは。とはいえ、ちょうど良い糖質量を摂ろうにも、「どの食品にどのくらいの量の糖質が入っているのか」を知らなければ始まりません。
では、どうやって糖質量の感覚を身につけるのか、が今回のお題です。
『ターザン』本誌で長年トレーニングやレシピの監修をしているトレーナー・管理栄養士の河村玲子さんと、フィットネスジェーンとしてTarzan Webで連載をしているモデル・タレントの高見奈央さんをお招きした「糖質量の肌感覚」が学べるクイズイベントを特別に先行配信します。
雑誌『ターザン』と江崎グリコ《SUNAO》のコラボにより実現した今回のイベントタイトルは「正しく知れば食べられる!糖質量クイズ」。
正しい糖質の知識を持って糖質とうまく付き合っていくにはどうしたらいいのか? これまで糖質オフや糖質制限に関心があった方も、これから糖質を気にしたいという方にも、要注目の話題をお届けします。
なお、本イベントはYoutube限定URLで配信予定、特別に応募者全員をご招待します!
気になるトークイベントのトピック内容は下記の通り。
TOPIC 1:調査結果で分かった、糖質との付き合い方
TOPIC 2:まずは再確認、糖質ってなんだろう?
TOPIC 3:糖質は「摂らない」のではなく「適正」に!
TOPIC 4:グラム数の感覚を掴む「糖質量クイズ」
TOPIC 5:おいしいのは当たり前! 適正糖質食のための《SUNAO》
イベント概要と参加申し込み方法は下記の通りです。CLUB Tarzanメンバーに登録の上、申し込みページよりご応募ください。
開催日時:2022年11月10日(木)20:00〜21:00
応募締切り:2022年11月6日(日)23:59まで
講師:河村玲子さん
ゲスト:高見奈央さん
開催場所:オンラインにて開催。応募者にはYoutubeの限定URLを11月9日(水)までにご案内いたします。
応募条件:日本在住18歳以上であること。
江崎グリコ株式会社〈SUNAO〉ブランドサイト
江崎グリコの会員コミュニティ「with Glico」(会員登録無料)では、ココロとカラダに元気を届けるセミナーを多数開催している。〈SUNAO〉シリーズを活用した2週間の「適正糖質」体験プログラムの参加者を11月20日(日)まで募集中!
文/編集部