【イベントは終了しました】【3/14（月）3/31（木）開催】ターザン出演を目標にトレーニングしよう！『目指せ脱げるカラダ！』

“脱げるカラダ”を目指すなら見逃せない！

今年も開催決定した、読者参加企画「脱げるカラダ読者オーディション」。選び抜かれた読者が『Tarzan』誌面を飾る人気企画だ。

「今年こそは、脱げるカラダを目指したい…！　でもどうすれば!?」そう思っているそこのアナタ。3月実施のターザンイベントでは、今年のオーディションで審査員の一人を務める『Tarzan』監修トレーナーの澤木氏を講師に迎え、理想の脱げるカラダを目指すために必要なトレーニングを指導。

「上半身を鍛える」編と「下半身＋体幹を鍛える」編の全2回。脱げるカラダへのエントリーを考えるなら、ぜひ両日とも参加をおすすめしたい。イベントの後半では参加者からの質問コーナーもあるので、オーディションのポイントを聞いてみよう。

今回のイベントも、イベント後1週間のアーカイブ動画を公開。復習に活用するもよし、リアルタイムで参加できない人も問題なし！

3月14日（月）は「上半身を鍛える編」

講師：澤木一貴（Tazan監修トレーナー）

さわき・かずたか／〈SAWAKI GYM〉代表。パーソナルトレーナー。筋トレ歴31年。

イベント情報・申込み

『ターザン』のオンラインイベントって？

①『ターザン』監修の一流トレーナーが月替わりで担当

『ターザン』のエクササイズ監修を手がける各分野の一流トレーナーが担当。個人ではなかなか予約の取れない人気トレーナーばかり。オンラインならではのリーズナブルな価格で、一流のレッスンに参加できます。

② ライブ配信で、リアルタイムで動きを確認できる

イベントへはお手持ちのPC、スマホ、タブレットから接続し、カメラを通じてレッスンに参加します（カメラオンが難しい方はカメラオフにしても構いません）。画面の中の講師に合わせ、自分もカラダを動かすことで細かな動きもしっかり確認できます。

③ 自分一人では気づけない課題が見つかりやすい

普段の自主トレだけでは、なかなか気づくことができない改善ポイントが、プロの目から見れば一目瞭然であることも。「新たな課題が見つかり、今後のトレーニングにもメリハリがつきました！」と、過去の参加者からは嬉しい感想も届いています。

④ 孤独なトレーニング時間をみんなで共有できる

マンネリになりがちなトレーニングに、新鮮な刺激を！　『ターザン』編集部、トレーナー、読者みんなで同じ時間を共有しながら、カラダを動かすことを一緒に楽しみましょう！

過去イベントの全アーカイブ動画を見るなら、読者のための有料オンラインコミュニティ「チームターザン」もぜひチェックを。

文／編集部

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