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山を走る上で、大切なこと。
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フォームローラーなどの筋膜リリースに効果的なセルフケアギアを販売しているIMPHYから《フットローラー》を3名さまにプレゼント!
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日頃のストレッチで大きな筋肉はほぐしても、なかなかケアできないのが足裏。ところが、日常の立つ・歩く・走るといった何気ない動作でもカラダ全体のバランスを取るために休みなく働いているのが足裏でもあるのです。そんな重要な役割を果たす足裏ケアに最適なのが、このIMPHY《フットローラー》。
特徴的な凹凸状のグリッドが足裏の凝り固まった筋肉を刺激。筋肉をほぐし、血行を促進することで、筋肉の張りや疲れの軽減にも効果が期待できます。
使い方は簡単。《フットローラー》を床に置いて立った状態で踏みながら転がしたり、座った状態で両足をウィールの上に乗せて転がしたり。容易く足裏に刺激が入れられます。日頃ケアを怠りがちな足裏をimphy《フットローラー》で刺激する、足裏ケア習慣をぜひ取り入れてみてください。
※応募者多数の場合は抽選とさせていただきます。当選者の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。※応募にはCLUB Tarzanの登録(無料)が必要です。CLUB Tarzanの詳細についてはこちら。
文/編集部