• 6/26(水)開講! ターザンプロデュース「間違いだらけのストレッチ」特別講義
CONDITIONING
2019.05.22

6/26(水)開講! ターザンプロデュース「間違いだらけのストレッチ」特別講義

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雑誌『ターザン』がプロデュースする「ストレッチ」特別講義が、2019年6月26日(水)東京・大井町で開催決定! 『ターザン』監修トレーナーを講師として迎える、限定30人・参加費無料・1日限りのスペシャルレクチャー。応募締め切りは、6月9日(日)です!

雑誌『ターザン』765号に目を通されたなら、ストレッチの必要性と、その多岐にわたるバリエーションはご理解いただけたはず。

5/23(木)発売の雑誌『ターザン』765号のストレッチ特集。
5/23(木)発売の雑誌『ターザン』765号のストレッチ特集。(価格:630円)

でももし可能なら、その道のプロに直接指導してもらいたい! 想像以上に、巷には“間違いストレッチ”が溢れてます!

そこで今回、ご好評いただいている『Tarzanフィットネス大学』特別講義「ストレッチ編」をご用意(定員約30人)。本誌でもお馴染みの坂詰真二トレーナーが、本当に効く正しいストレッチを伝授します。

アスリートに信頼の厚いリリースギアの体験会も。この機会に“正解”を肌で学び、日々のストレッチをアップデートしよう!

イベント詳細

・開催日時:2019年6月26日(水)19:00〜20:30(18:30開場)

・開催場所:KIMIKO DATE SPORTS STUDIO(東京都品川区広町2-1-19 スポル品川大井町内)

・講師トレーナー:坂詰真二さん

・応募条件:日本在住18歳以上の男女であること。

・応募方法:

  1. 郵便番号、住所、氏名
  2. 生年月日
  3. 電話番号、メールアドレス
  4. なぜ受講しようと思ったのか
  5. ストレッチの頻度
  6. ストレッチに関して知りたいこと

上記項目を明記のうえ、下記URLよりご応募ください。

https://fofa.jp/mgwld/a.p/176/

・応募締め切り 2019年6月9日23:59まで

※会場までの交通費は支給いたしません。※イベントの様子は本誌及び『Tarzan Web』上で紹介されます。※ご応募いただく方は、上記申込みフォームに記載のある応募要項、注意事項をいま一度ご確認ください。※抽選結果は当選者にのみご連絡させていただきます。

多目的スタジオ「KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」
会場は、スポーツの「質と内容」にこだわったプログラムを提案する多目的スタジオ「KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」。
講師を務める坂詰真二さん
坂詰真二さん(さかづめ・しんじ)/1966年生まれ。スポーツ&サイエンス代表。 NSCAストレングス&コンディショニング・スペシャリスト、パーソナルトレーナー。『世界一すごいストレッチ』など、ストレッチ関連の書籍を多数手がけ、さまざまなメディアで活躍。アスリート指導や指導者育成にも注力する。

会場では、IMPHYで30秒リリースの体験も!

リリーススティック《IMPHY》
リリーススティック《IMPHY》

なんと! 30秒でリリースを感じるセルフメンテナンス。リリーススティックで筋膜の張りをスキャニングしながらほぐすテクを体験しよう。

会場では、ほかにも魅力的なプログラムが!

〈KIMIKO DATE SPORTS STUDIO〉で行われている「PCP Boot Camp」の様子。
〈KIMIKO DATE SPORTS STUDIO〉で行われている「PCP Boot Camp」の様子。

「オリンピック選手やプロアスリート、モデルなどに絶大な支持を得ているPCPシステムを用いたレッスン『PCP Boot Camp』。このプログラムでは、姿勢やカラダのバランスを整えてから、科学的根拠に基づいた「最短で最大の効果」を出すための筋力トレーニングやインターバルトレを行います」(PCPインストラクター中川原 彩咲)。開催は毎週木曜日19:00〜20:00 。詳細・お申込はこちら

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雑誌『ターザン』766号

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