令和になって初めての夏を脱げるカラダで満喫しよう! 今年も開催した『ターザン』読者変身企画グランプリの発表、今からでも間に合う女性のためのトレーニング、脱げるカラダを手に入れた先達たちの実践例など、脱げるカラダの作るのに必要なメソッドと、トレーニング意欲を高める記事を紹介!

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