“アウトドア”の記事一覧

自宅やジムでカラダを研ぎ澄ませたら、たまには屋外に出かけてカラダを動かそう！ 外岩に挑戦するボルダリングや、持ち運びに優れたパッククラフト、気軽に山を走り回れるMTBなど気になるアウトドアスポーツを紹介。もっと手軽にアウトドアを感じたいのならば、たまに近所の公園でトレーニングをしてみるのもアリだ。