鍛える 公開:2022.01.13 筋トレは“頑張らない”がモットー。筋肉図鑑 vol.51|長谷川寛 ストレッチ 大胸筋 大腿四頭筋 太もも 広背筋 背中 胸 記事に戻る 1/4 【今回の筋肉】長谷川寛さん 身長171.0cm、体重67.1kg、体脂肪率9.3%、骨格筋量34.9kg。1994年生まれ。学生時代は陸上競技に励む。2020年に初出場したボディコンテスト『FWJ Blaze Open』...[続きを読む] 取材・文/門上奈央 撮影/小川朋央 初出『Tarzan』No.821・2021年10月21日発売 Share